Para muitas pessoas julho é sinónimo de férias, mas por aqui, ainda falta um bocadinho, para me sentar a apanhar sol em frente a uma piscina... Seja como for, julho traz consigo mais 31 dia de oportunidades para fazer acontecer e como tal, nada como traçar objetivos para chegarmos ao fim do mês com a sensação de missão cumprida.
Bem-vindo Julho - Checklist do mês
- Ler um livro
- Comer uma peça de fruta por dia
- Comer mais saladas
- Conhecer um restaurante novo
- Marcar as análises da Becas
- Marcar as massagens linfáticas
- Desenvolver o tema da minha Pós-Graduação
- Rever o planner financeiro e organizar o orçamento para as férias
- Marcar as análises clínicas da Becas
- Arranjar autoclismo
- Organizar uma viagem/passeio/jantar para o aniversário de casamento dos meus pais
- Ajustar template do blog “A Minha pequena Boneca de Trapos”
- Preparar 3 videos para o youtube.
- Fazer as publicações mensais do blog “Minha Pequena Boneca de Trapos”
- Distribuir cartões do blog.
- Preparar o trabalho final da minha pós-graduação.
- Fazer Back-up dos conteúdos do computador.
- Atualizar/organizar o ambiente de trabalho do computador
- Organizar os papeis pendentes
- Organizar os e-mails e colocar os antigos a reencaminhar para os novos.
- Preparar uma nova formação de organização
- Apostar no Todoist para organizar as tarefas do blog
À semelhança do mês passado, relembro que esta é a minha lista, o que não quer dizer necessariamente que seja a tua, apenas a deixei aqui para te inspirar a criares a tua própria checklist para este mês. Mas se estás a pensar criar a tua própria cheklist, e não sabes como, tem em conta:
Passos para Criar uma Checklist Mensal
Define as Tuas Categorias:
Trabalho: reuniões, relatórios, prazos importantes.
Casa: limpeza, manutenção, compras de supermercado.
Financeiro: pagamento de contas, revisão de orçamentos, poupança.
Pessoal: consultas médicas, metas pessoais, tempo para hobbies.
Identifica Tarefas Recorrentes:
Lista as tarefas que se repetem todos os meses. Isso pode incluir:
- Pagamento de contas (água, luz, renda).
- Reuniões mensais no trabalho.
- Revisão de metas e planeamento do próximo mês.
- Compras mensais de mantimentos.
Prioriza as Tarefas:
Separa as tarefas por prioridade: alta, média e baixa.
Usa cores ou símbolos para marcar a importância.
Estabelece Prazos:
Atribui uma data específica ou uma semana do mês para cada tarefa.
Por exemplo, contas podem ser pagas na primeira semana, enquanto a limpeza da casa pode ser feita na última semana.
Inclui Tempo para Revisão:
Reserva um tempo no final do mês para rever a checklist e avaliar o que foi feito e o que precisa ser ajustado para o próximo mês.
Utiliza Ferramentas de Organização:
Ferramentas digitais como Trello, Asana, Google Keep, ou um simples calendário no Google Calendar podem ser muito úteis.
Divide Tarefas Maiores em Passos Menores:
Tarefas grandes podem parecer esmagadoras. Divide-as em etapas menores e mais geríveis. Por exemplo, em vez de "organizar o escritório", podes ter "limpar a secretária", "organizar documentos", "deitar fora os papéis desnecessários".
Estabelece Metas SMART:
As metas SMART (específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes e temporais) ajudam a criar objectivos claros e alcançáveis. Isto pode ser aplicado tanto a tarefas de trabalho quanto a objectivos pessoais.
Usa a Técnica de Time Blocking:
Aloca blocos de tempo específicos no teu calendário para tarefas importantes. Esta técnica ajuda a garantir que estás a dedicar tempo suficiente a cada tarefa e evita a procrastinação.
Integra Descanso e Auto-cuidado:
Inclui momentos de descanso e atividades de auto cuidado na tua checklist. Ter tempo para relaxar é essencial para manter a produtividade e o bem-estar geral.
Usa Aplicações e Tecnologia:
Existem várias aplicações que podem ajudar-te a manter a tua checklist organizada, como Todoist, Notion, e Microsoft To Do. Estas ferramentas permitem-te definir lembretes, criar listas de tarefas e acompanhar o progresso.
Mantém a Flexibilidade:
Embora seja importante ter um plano, também é crucial ser flexível. Coisas inesperadas acontecem, e a capacidade de ajustar a tua checklist conforme necessário é fundamental.
Colabora com Outros:
Se algumas tarefas envolvem outras pessoas, certifica-te de comunicar claramente e colaborar eficazmente. Partilhar a tua checklist com colegas de trabalho ou membros da família pode ajudar a coordenar esforços e garantir que tudo seja feito.
Se ainda existem dúvidas sobre como criares a tuas listas e sobre as suas vantagens, não deixes de ver o vídeo do nosso canal do youtube sobre este assunto:
Aproveito para desejar um ótimo mês de julho.
ResponderEliminarhttps://www.ontemesomemoria.pt/2024/07/bem-vindo-julho-checklist-do-mes.html
Muito obrigada e igualmente!
EliminarGenial, ten un buen mes. Te mando un beso.
ResponderEliminarThanks!
EliminarÓ lá lá, com tanta coisa
ResponderEliminarnão consigo Teresa *,~`)
Bom e belo dia em harmonia, beijinhos.
Obrigada e bom domingo!
EliminarGostei
ResponderEliminarObrigado pela partilha
Beijinhos e bom mês
Muito obrigada!
EliminarGostei
ResponderEliminarBom mês
Beijinhos
Bela quinta feira em harmonia e bom dia Teresa `,`)
ResponderEliminar(sobre o comentário, os meus olhos etc, já não são o que eram ) Beijinhos.
Sempre com boas dicas, amiga Teresa.
ResponderEliminarÓtima partilha.
Beijinhos, e continuação de ótima semana!
Mário Margaride
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